映画とマラソンと、時々、読書

雑文を書き溜めてます

2018-10-21から1日間の記事一覧

20km超え

16日(火)に13km、17日(水)に1km、19日(金)に5km、21日(日)に1km、今週は合計で20km走った。週に20km以上走ったのは初めてのような気がする。 16日にLSD(Long Slow Distance)を初めてやってみようと思って90分間くらい走るつもりだったんだけど、70…