しいたかブログ

雑文を書き溜めてます

今週の記録

11月7日(水)に6km、11日(日)に6km、合計12km走った。 来週の日曜日はいよいよ初めてのマラソン大会。マラソンの練習を始めて5ヶ月。練習の成果を出せるように頑張ってくる。

2週間分の記録

10月22日(月)に5km、11月2日(金)に10km、11月4日(日)に2km、合計で17km走った。 先週、初めて北海道に行ってきた。最近「ゴールデンカムイ」を読み始めたのもあってとても楽しめた。今回は函館・札幌にしか行けなかったから、次回は小樽や登別温泉、釧…

20km超え

16日(火)に13km、17日(水)に1km、19日(金)に5km、21日(日)に1km、今週は合計で20km走った。週に20km以上走ったのは初めてのような気がする。 16日にLSD(Long Slow Distance)を初めてやってみようと思って90分間くらい走るつもりだったんだけど、70…

サッカー

レッズランドでサッカーをしてきた。フットサルじゃなくてサッカー。フットサルは社会人になってから何回もやっているけれど、ちゃんとしたコートで11人制のサッカーをしたのは高校卒業以来な気がする。 初めてインサイドハーフのポジションをやって、前線に…

今週のトレーニング

今週は8日(月)に3km、10日(水)に2m、合計で5km走った。 私生活が仕事で圧迫されて走る時間と体力がなかなか無いけれど、初レースまで一か月後だから頑張っていきたい。

日光

写真は中禅寺湖で撮ってもらったもの。大学の友人との旅行で、初めて日光に行った。 色々なところに行ったけれど、一番印象に残ったのは華厳の滝。人生で初めて滝を見て感動した。 そして、あれほどの滝なのに冬には水が凍るらしいから、いつか冬にまた見に…

今週のトレーニング

24日(月)に3km、27日(木)に1km、28日(金)に2km、30日(日)に2km、今週は合計8km走った。

珈琲館

最近、近所の珈琲館に週に何回か通うようになった。 先月の下旬にスマホが通信量制限になった時、wi-fiを利用させてもらいに行ったのがきっかけだったけれど、居心地が良いからそのまま通い続けるようになって、家から持ち込んだ本や近所のゲオで借りた漫画…

サボり気味

左膝の痛みやら仕事の疲れやらなんやらで、今週は14日(金)に1.5km走っただけだった。 「しいたか君って家でも仕事のことを考えてしまうから疲れてしまうんだよ。俺(私)は職場を出た瞬間に仕事モードをオフにしてるよ。仕事のことは一切考えない」と言う…

Long Slow Distance

今週は9/5(水)に2km、9/9(日)に1km、合計で3km走った。 訳あってクラウチングスタートを何度も繰り返してやっていたら左膝を痛めてしまって、今週はまったく走れなかった。 先日、ランニングの本を読んでいたらLSD(Long Slow Distance)という練習方法…

今週のトレーニング

8/31(金)に5km、9/2(日)に4km、今週は合計9km走った。 高校の頃に陸上部だった人と昨日話をしたら、その人は現役選手の頃はキロ4分のペースで走っていたと言っていた。僕は最近ようやくキロ5分10秒のペースで5km走れるようになった。 やっぱり趣味ではな…

今週の記録

23日(木)に6キロ、26日(日)に6キロ、合計12キロ走った。お盆明けからちょっとサボり気味。

一人旅in大阪

お盆の前半にたこ焼きを食べるために大阪に一人旅に行ってきた。 そこで僕の食べた5件のたこ焼き屋を書いておきます。 一件目は大阪城公園駅の近くにある「わなか」。 僕が大阪で初めて食べたたこ焼き。特に尖った特徴があるわけではなかったけれど美味しか…

大阪旅行

去年のこの時期、一人旅で京都に行ってきたけれど今年は大阪に行ってくる。 去年は三島由紀夫の『金閣寺』を読んだ影響で、金閣寺を見ることが旅の一番の目的だった。今年の大阪旅行は、本場のたこ焼きを食べることが最大の目的。 マラソントレーニングは、…

今週のトレーニング

火曜日に3キロ、水曜日に8キロ、今日3キロ、合計14キロ走った。 マラソンの本を読んだら、遅いスピードで長い距離を走るよりも速いスピードで短い距離を走った方が心肺機能が上がると書いてあった。 そういうわけで今日からインターバル走を始めてみたんだけ…

今週の記録

火曜日に10キロ、金曜日に5キロ、土曜日に5キロ、合計20キロ走った。

今週の記録

今週は火曜日に5キロ、水曜日に5キロ、今日は2キロ走って合計12キロだった。 今週いっぱいで仕事がひと段落したから、明日から走る量を増やしていきたい。

ランニングシューズ

火曜日に1キロ、金曜日に6キロ、土曜日に5キロ、今日6キロで、今週は合計18キロ走った。だんだんタイムも伸びてきてまずまずの調子。 今日はついにランニングシューズを買った。そろそろ練習で10キロに挑戦してみて、そして来週末にどこかの走行会に参加しよ…

今週のトレーニング

今週のトレーニングは今日8キロ走っただけだった。 今週は仕事が忙しかったのもあるけれど、それ以上に腰が痛くて歩くことすら大変でまったくトレーニングができなかった。特に昨日の午前中は体を起こしているのすらままならず、ずっと寝たきりになって過ご…

今週のランニング記録

25日に2キロ、27日に6キロ、30日に2キロ走った。今週は合計10キロ。 これから7月中旬にかけて仕事が忙しくなるから、ちょっと走るペースが落ちるかもしれない。できるだけ時間を見つけてトレーニングはするようにしたいけれど。

『ちょっと今から仕事やめてくる』

学生時代の僕だったらメディアワークス文庫の本は絶対買おうと思わなかっただろうけれど、タイトルにつられて購入した。 山本純の正体や物語の畳み方については面白味に欠けるけれど、主人公の青山隆とその親とのやりとりの場面を読んで涙が出そうになった。…

銚子さんまマラソン?

金曜日に4キロ、今日7キロ走った。今週は合計で11キロ。 11月18日に千葉県で開催される「銚子さんまマラソン」のハーフの部に参加しようか迷っている。いきなりフルマラソンに挑戦するのは少し自信がなくなってきたから、まずはハーフかなと思って。あと、こ…

週末ランナー

昨日の夜に4キロ、今日の朝に4キロ走った。4キロ走るだけでかなり疲れる。フルマラソンはこれの10倍。うーん、走れるかな? 週末にしか走ってないから、なんとか平日にもトレーニングできるようにしないといけないけれど、仕事柄なかなか難しい。

メルカリ

使わなくなったものを処分するために今話題のメルカリを始めてみたのだけど、これがなかなか面白い。 自分でモノの値段を設定して、相手に買ってもらう楽しさがたまらない。リサイクルショップを始めたような感じ。落札が決まったら商品をクロネコヤマトの営…

マラソン

この土日の空いている時間に、村上春樹の『走ることについて語るときに僕の語ること』を読んだ。 それですっかり影響されてマラソンに興味を持ち、今日はマラソン用のランニングパンツを買ってきた。太ももの半分くらいしか丈のない短パンなんて、履いたのは…

初車中泊

金曜日の23時に自宅を出発して、ほったらかし温泉に行ってきた。往路は節約のために高速を使わず、4時間かけて下道で。 そして今回は以前からやってみようと思っていた車中泊をしてみた。寝る時にだけ高速道路に入場して、たしか山梨県の初狩PAに車を停めた…

初気絶

このゴールデンウィークに、人生で初めて気絶をした。 埼玉県深谷市にある湯の花森という温泉に行った。自然に囲まれていてなかなか良い雰囲気の露天風呂があるところで、そこで約2ヶ月ぶりの温泉を堪能していたのだけど、壺湯を出た瞬間にふらふらして「あ…

ユニコーンガンダム

車を持つようになって2年。今年のゴールデンウィークについに念願だった首都高デビューをした。 まだ昼に乗るのは怖いけれど、交通量が少ない夜の時間帯なら運転できるようになった。 昨晩はドライブでお台場に行き、ユニコーンガンダムを初めて観た。かっこ…

新しい車

2ヶ月前に事故で車を失って以来、ずっと車のない生活を送っていた。 車は何かとお金がかかることだし、これを機会に車は手放そうかなとほんの少し考えたけれども、趣味の温泉めぐりとフットサルには車が欠かせないから、やっぱり車を購入した。 この間まで乗…

Blu-rayプレーヤー

Blu-rayプレーヤーを買ったのでテレビで映画を観られるようになった。 ここ数年、家で映画を観る時はパソコンを使っていた。そもそも一人暮らしを始めてからテレビをずっと持っていなかったため、そういう環境にいるとパソコンの小さな画面で映画を観るのに…